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Taller de Respiración, Postura, Atención y Relax en el Encuentro Humanista para nuevos amigos

Editor 02/07/2022

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Taller de Respiración, Postura, Atención y Relax en el Encuentro Humanista para nuevos amigos

Se desarrolló en el Parque de Estudio y Reflexión «Carcarañá» el Sábado 2 de Julio

Este Encuentro fue organizado por un pequeño grupo de Maestros del Parque relacionados con el Movimiento Humanista, ante el pedido de varios vecinos, amigos y militantes sociales que buscan herramientas para el desarrollo personal y social simultáneo. 

El día totalmente soleado alejó el frío invernal y se pudo disfrutar del parque, sus símbolos e intalaciones.

Luego de la bienvenida y el encuadre general, los temas del taller fueron:

  • Posturas Corporales y sus condicionamientos, a cargo de Gabriel Parnisari
  • Respiración Baja, Media, Alta y los beneficios de la respiración completa. A cargo de Gabriel Guzmán.
  • La Atención y la importancia de aprender a dirigirla y ampliarla. A cargo de Daniel León.
  • Rélax Externo, Interno, Mental y Experiencia de Paz. A cargo de Gabriel Gómez Fiori

Hubo momentos de intercambio sobre las experiencias en cada tema, que resultaron muy positivas. Se confirmó que en Agosto habrá otro encuentro cuyo contenido se definirá en base a los interesados.

Tags: Humanismo y Espiritualidad Parque Carcarañá

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