Mascotas para disminuir situaciones estresantes

¿Es cierto que tener una mascota es desestresante? Totalmente, en especial con la gente que vive sola. Los estudios demuestran que tener un animalito ayuda a combatir estados de tristeza y a fortalecer la autoestima. «Las mascotas producen sensaciones positivas y seguridad, ya que son una compañía incondicional», explica la psicóloga Liliana García Oviedo.

«La demostración afectiva de tu mascota impacta sobre tu psiquis y combate la inestabilidad emocional». Y está probado que el efecto de relajación que producen es tangible: «Como el cariño que transmiten los animales se convierte en un puente antiestrés, logran disminuir la presión arterial, los dolores de cabeza y hasta la indigestión», explica.

Producción: Mercedes Banegas
Afrodita: Mujer – Amor – Belleza
Diosa de la Mitología Griega del Amor y la Belleza